Holistyczne podejście do życia
Na życie warto patrzeć całościowo. Dbać o wiele jego aspektów jednocześnie. Jesteśmy sumą wielu czynników i nie możemy oddzielić jednego od drugiego. Na jakość życia składają się nasze zdrowie, relacje z rodziną czy praca. Co zatem powinniśmy zrobić, by czerpać w pełni z tego, co…
Jak poprawić jakość swojego życia
Współczesny świat oferuje nam niemal nieskończone możliwości. By móc z nich korzystać, wtłaczamy się w nieustanny pęd. Warto się jednak na chwilę zatrzymać i zastanowić, czy życie, jakie prowadzimy ma dla nas taką jakość, jakiej byśmy pragnęli. I wcale nie chodzi o zgromadzone rzeczy czy…
Stwórz samego siebie
Jeśli nie masz niczego do stworzenia, stwórz samego siebie. Carl Gustav Jung Bardzo lubię ten cytat. W swojej prostocie daje nam prosty i jasny przekaz. To my możemy stworzyć życie, jakiego pragniemy. W świecie, który oferuje nam niemal wszystko, mamy szansę stać się świadomymi twórcami…
Najpierw Ty
Nadszedł luty. Do Walentynek jeszcze chwila, ale może warto już teraz pochylić się nad bardzo popularnym w lutym temacie – nad miłością. A konkretnie, miłością do samej siebie. Przykazanie miłości mówi nam: “Kochaj bliźniego swego, jak siebie samego.” Jest jednak pewien problem. Gdybyśmy naprawdę (my,…
O potrzebie popełniania błędów
Nie da się ich uniknąć. Towarzyszą nam od najmłodszych lat. Witają z nami każdy nowy rok. Zamiast udawać, że nie istnieją, warto je dostrzec, uznać ich obecność w naszym życiu i w nas samych. W gruncie rzeczy wszyscy powinniśmy być za nie wdzięczni. Mowa o…
Jakich rad udzieliłabyś “młodszej sobie”?
Nie możemy cofnąć czasu. I dobrze, choć bywają momenty, w których chciałybyśmy, by było inaczej. Z wiekiem przychodzi do nas wiele dobrodziejstw, z których możemy czerpać garściami. Stajemy się mądrzejsze i bardziej świadome. Gdybyśmy tylko mogły spotkać “młodsze siebie” z pewnością znalazłoby się wiele cennych…